静かに整う、という選択
2026.01.22何かを変えたいと思ったとき
大きく動かなきゃ
頑張らなきゃ
そんなふうに感じることはありませんか。
でも
変化は
いつも大きな音で始まるわけではありません。
ほんの少し
力を抜いたとき
呼吸が深くなったとき
体は自然に整い始めます。
nanakamadoが大切にしているのは
静かな変化。
無理に引き上げたり
強く動かしたりすることよりも
余分なものを手放すこと。
そうすることで
表情がやわらぎ
顔の印象も変わっていきます。
頑張る美容ではなく
委ねる美容。
「ちゃんとしなきゃ」から
少し離れる時間。
静かに整うという選択は
今の自分を
そのまま受け取ることでもあります。
もし今
何かを変えたいけれど
頑張るのは少し疲れた。
そんな気持ちがあれば
nanakamadoのことを
思い出してもらえたら嬉しいです。
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